治白癜风需要多少钱 https://m.39.net/pf/a_4975793.html生活中我们都经常羡慕那些身材有完美的曲线，给人一种美的感觉，尤其是生完孩子的宝妈，更是特别羡慕。然而人们对一翘臀更是羡慕不已。幻想自己什么时候也能拥有翘臀。
小编要提醒大家的是，在生活中我们有的人翘臀其实是一种假象翘臀，是骨盆前倾造成的，它是一种不健康的翘臀，今天我们来了解一下：
骨盆前倾是一种骨盆位置发生偏移的病态情况，和翘臀弯贴是两回事，很多人两者分不清楚。具体的判断标准就是靠墙站立肩部臀部贴墙，然后确定你腰距离墙面有多大的空隙。一掌为正常，大于一个拳头为骨盆前倾，紧贴墙壁则为骨盆后倾。
经常有人说自己臀部很翘，但是肚子却一直减不下去，总是鼓鼓的。其实那不是翘臀，这种现象明明就是骨盆前倾。
不信我们来细细品品：
明明不算胖，但是肚子却突出
躺在床上久了，很难长时间仰面睡觉
站久了或坐久了，都会感觉腰不舒服
站立时身体总是不自觉往前倾
这些看似小毛病不起眼，但时间久了给我们生活带来很多不方便。
判断有没有骨盆前倾，这一方简单的方法就是，靠墙站如图所示：
正常人站立腰部会有一条自然的弧线，但是腰部和胯部并没有脱节，而骨盆前倾，腰曲线过于弯曲，小腹突出，感觉腰部和胯严重脱节。也就是骨盆向前倾斜，我们的身体骨骼是相互连接在一起的，骨盆前倾的时候连接着脊椎，大腿骨，甚至其他骨骼位置都会发生变化。连带着腰椎也会向前突出，有的还驼背，腰椎将腹腔内压，脂肪向前推形成小肚子，骨盆前倾最典型的特征就是挺肚子翘屁股。
追求美是每个人的权利，但我们也不希望这种美影响我们的健康。看看你身边的朋友是真翘臀还是骨盆前倾？欢迎留言交流
