半椎体畸形

注册

 

发新话题 回复该主题

这是一篇价值百万的关乎你家庭的必看文章 [复制链接]

1#

我国10%至15%的成年人患有颈椎疾病,10%以上的成年人同时患有脊柱、腰颈椎疾病。其中,我国脊柱侧弯病人超过万人,并以每年30万的速度递增,超过半数为青少年。

脊柱侧弯已成为继肥胖症、近视之后我国儿童青少年健康的第三大“杀手”,防控形势严峻。每个家庭都要重新去认识一下自己的孩子或者自身有没有脊柱侧弯,目前形势严峻的是脊柱侧弯肉眼可见的程度往往小于真实情况,而且脊柱侧弯不疼痛,所以大家更会忽略。

认识一下什么是脊柱侧弯正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称。

如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平,就是有可能是脊椎侧弯,左右手臂与躯干之间的空隙不对称,右侧肩膀较高。然而大部分的脊椎侧弯并不只有单一平面的左右倾斜,通常会伴随着脊椎旋转,往往也会影响到肩胛骨的动作,导致肩关节的活动度受限。

如果脊柱旋转,背部一侧会比另一侧更为突出。

而根据侧弯的位置,又分为不同类型的脊柱侧弯。

脊柱侧弯的危害

1.影响体态/p>脊柱侧弯会造成患者身材矮小、不长个。患有脊柱侧弯,脊柱曲线生长会影响身材。

2.影响心理健康:

脊柱侧弯影响患者的形态和心理。很多患者都是出现了明显的畸形,发生了脊柱弯曲、背部不对称地隆起、含胸哈背的现象,自自信受挫,不利于心理健康。

3.影响脊柱功能:

脊柱侧弯导致部分脊柱功能受限,随着时间的发展,可能引起髓核破裂,脊髓液流出等问题。

4.影响心肺功能:

脊柱侧弯还会影响到患者的心肺健康。由于脊柱侧弯发生在胸腰段居多,可能会压迫肺脏,会出现肺功能障碍,随着侧弯加重,还可能影响循环,出现心脏功能障碍,活动量稍大即出现心慌气短。

5.影响生活质量、致瘫:

脊柱侧弯使腹腔容积减小、脊柱神经对内脏的调节功能紊乱。一般脊柱侧弯严重的患者健康水平大大受损,长此以往,还有发生终身瘫痪的危急。

脊柱侧弯的分类

生长发育期间原因不清的脊柱侧弯称为特发性脊柱侧弯,根据发病年龄一般分为三种类型:婴儿型(3岁之前);少儿型(3-10岁);青少年型(10岁以上)。

非特发性脊柱侧弯病因清楚,包括神经肌肉型脊柱侧弯、先天性脊柱侧弯和综合征性脊柱侧弯(椎体疾病、脊髓疾病、结缔组织疾病)。此类侧弯病因清楚,通常伴有其他器官系统异常,通过早期的症状表现及检查即可诊断,可及时进行干预治疗。

▲先天性脊柱侧弯。左:单侧分节不良(先天性骨桥);右:单侧完全形成障碍(半椎体)

如何知道自己是否脊柱侧弯?

亚当测试(Adamtest),这是自测是否脊柱侧弯最好、最简单的方式,大家可以试着测试看看。

请患者脚与肩同宽站立,双手合十向前弯,检查者从后方检视患者的背部是否有不对称的突起,较高的凸起即为侧弯的凸侧。

(右边背部较左边高,凸侧即为右边)

矫正脊柱侧弯

●轻度

轻度脊柱侧弯为不超过20°的侧弯,单纯通过康复训练,就能有一定的康复效果。●中度20~40°的侧弯,属于中度的脊柱侧弯,医院检查,并询问医生测弯程度,根据具体情况进行康复训练,同时配合支具进行治疗。

●严重

如果侧弯超过了40°,这就是属于严重的脊柱侧弯,就要考虑是否要进行矫正手术了。

切开皮肤后置入钢钉和矫正器

脊柱侧弯做好这几点

改变呼吸方式

脊柱侧弯、胸廓变形,易压迫心肺,引起呼吸障碍。因此需进行缩唇呼吸纠正凹侧吸气量少的症状等。

改善不良姿势

姿势不良与脊柱侧弯可互为因果,并恶性循环。因此控制脊柱侧弯的发展需重视不良姿势的纠正。抬头挺胸,勿弯腰驼背,尽量避免长时间翘二郎腿的姿势。

改善肌力不平衡

脊柱侧弯患者两侧肌力不平衡,可用泡沫轴、健身球,或者是普拉提动作来放松紧张肌肉,进行对称性训练,来改善功能、缓解症状、控制病情发展。

脊柱侧弯复健运动

SPS螺旋稳定肌肉链技术是RichardSmí?ek先生所独创的一套完整的系统(脊柱的功能性稳定和运动),该技术广泛应用于脊柱疾病的预防治疗、椎间盘突出治疗、儿童脊柱侧弯康复、术后恢复、孕中训练、产后康复等方面。SPS技术体系对于运动损伤的预防和提高运动成绩也有突出的表现。

SPS体系理论认为脊柱压力的增加,是由于目前生活方式的错误导致了垂直肌肉链(人体静态稳定的肌肉)和螺旋肌肉链(人体动态稳定的肌肉)失衡,引起脊柱肌肉的失衡和退化以及退变引起的其他疼痛症状。

通过SPS螺旋稳定肌肉链理论,通过独其有的训练动作调动肌肉链,通过四条螺旋链TR,LD,SA,PM进行螺旋稳定,控制肌肉活动——激活肌肉,从而实现脊柱和胸部的良好运动,使其实现屈曲、对齐和旋转。

2

康复理疗

康复理疗作为目前体系中最受欢迎的板块,涵盖:

脊柱疾病的预防与康复、椎间盘突出康复治疗、儿童脊柱侧弯的康复治疗、背部手术失败综合症恢复、孕中训练、产后康复、步态障碍的协调稳定等多种领域。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题