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康复师提醒15岁前是脊柱侧弯最佳矫正期 [复制链接]

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正常人的脊柱从背面或前面看是直的,也就是说从枕骨结节到骶骨棘的所有脊柱棘突成一条直线。如果脊柱向左或向右偏离了这条中轴线,并超过10度,即称为脊柱侧弯。

大部分的脊柱侧弯可以通过保守治疗来制止其进一步进展,恢复脊柱的生理弯曲,方法包括运动疗法(主要是矫形体操)、推拿手法复位、悬吊牵引、佩戴支具等。

孩子早期脊柱侧弯通常无症状,穿上衣服不易被发觉,容易被家长所忽略,因此家长应该要注意观察孩子是否有细微的异常表现,例如头总是偏向一侧、高低肩、背部摸上去有不对称凸出、下肢长度高低不对称等,如有这些症状,医院排查,尽早矫正治疗,否则不仅影响了孩子的体形,还会严重导致其心肺功能、胃肠系统以及神经系统受损。

自测儿童脊柱侧弯

“六步筛查法”

为了早发现、早治疗,建议家长用以下“六步筛查法”每年亲自为孩子检查,如果有医院进行详细检查,进一步明确诊断。

具体做法如下:让孩子脱掉上衣,光脚自然站立,家长站在孩子背后观察:

1看孩子的两肩是否等高。

2用手摸一摸孩子背部的肩胛骨,有没有一侧肩胛骨向后凸起。

3用手摸一摸孩子背部的肩胛骨,看两块肩胛骨最下端是否等高。

4接着让孩子弯腰,双手自然下垂。触摸并对比孩子的双侧背部是否有隆起、是否对称。

5触摸并对比孩子的双侧腰部是否有隆起、是否对称。

6用中指和食指夹着脊柱突划下来,看是否能划出正常的直线。

这六步当中只要有一步发现异常,都应尽快带孩子进行脊柱专项检查,进一步确诊,一旦确诊就应该及时、系统地治疗。

图文来源:撑撑、网络

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