酷爱私教馆
你和美丽的距离
就在这一次勇敢地尝试
释放肌肉张力，感受身心的自由
近几年，随着全民健身运动潮的兴起，越来越多人开始注重自己的身体素质了。快餐文化、电子产品的普及、久坐等都在加速荼害着我们的健康。随之而来的颈椎问题和肥胖也成了影响全民健康的*瘤。
颈椎疾病越来越年轻化，办公族无人能幸免于颈椎疼痛所带来的折磨，就连我们的下一代接班人，因为学业繁重，巨大的书包加上长时间的伏案写作业，所引发的脊柱侧弯问题，已成了众多家长的心中的隐忧。
酷爱健身私教馆
酷爱私教馆——是临夏现有的一对一私教健身馆，能满足顾客健身、塑形、产后康复等需求。对长期翘二郎腿引起的不良体型、驼背等有丰富的矫正经验。年轻的教练多次参加健身、普拉提、产后康复教学培训，并有着多年的健身中心实教经验。
针对我们大多数人不了解健身奥秘、身体构造的情况，特推出一对一专业私教指导。可根据自身的情况，定制专属你的健身计划，比如：减脂塑形、产前产后恢复、肩颈康复训练以及身体不良姿态纠正等项目，让你更科学有效的完成健身目标。
减脂、康复
减脂、康复（颈椎、腰椎）
身体不良姿态矫正
01
减脂
普拉提作为一种有氧运动，跟瑜伽有很多相似的招数，但是普拉提的动作幅度大而强，所以减肥效果更明显。普拉提动作的替换频率很快，在这个过程中能够消耗热量，消耗脂肪，还能提高新陈代谢，用掉体内更多的热量，而且动作种类丰富，能够针对人体的各个部位锻炼，雕塑诱人的身材曲线。
通俗一点就是，普拉提能有效消灭男人的大肚腩，女人的“救生圈”！因为普拉提练的就是肚子，腰部，背部和臀部。
02
康复
普拉提可以给你的脊椎更多的支撑，给你的脊椎骨之间创造出更多的空间。这些多余的空间不仅会让你看起来更加的修长，同时具备更多的灵活性，把你的脊椎从一个坚硬的棍子变成一串珍珠。
这样新的柔软的脊椎可以让你避免退化的脊椎问题，能提高身体的整体活动能力，还能帮助你永葆青春。比如说滑倒危险。它同样可以帮助你在活动时更加的优雅和轻松。
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酷爱私教馆三月福利
1、今日起至10日购买私教课程，可在现场可抽红包。红包内含现金（50元~元不等）或3-5节私教课；
2、“三八节”期间购买私教课程的女性会员，有神秘大礼包赠送；
3、将本文转发朋友圈集赞38个，就可以到店领取精美水杯一个。限前30名，先到先得。
可加酷爱私教馆教练
