北京治疗白癜风找哪家医院 http://jbk.39.net/yiyuanfengcai/lx_bjzkbdfyy/医院订阅哦！就在前两天，浙江省疾控中心发布了其年做的关于“青少年脊柱弯曲异常筛查项目”的调查结果。
该项目调查了杭州、嘉兴、湖州三地，共计名学生，涵盖小学五年级到高中段，最后共筛查出脊柱侧弯异常学生名，脊柱前后弯曲异常25名，脊柱侧弯检出率为2.07%，姿势性脊柱侧弯检出率为1.87%，姿势性脊柱后凸检出率0.2%。
也就是说，每50个青少年中就有1个存在脊柱侧弯，而且大概率是姿势性脊柱侧弯。
那么，为什么青少年姿势性脊柱侧弯的检出率这么高？和哪些因素相关？日常生活中，我们又该如何去积极预防？
60%以上是姿势性脊柱侧弯
正值暑假，到脊柱门诊就诊的患儿较以往多了，一周有10来个，而且整体有逐年增长的趋势。其中，60%以上是姿势性脊柱侧弯，年龄主要集中在学龄段，包括从小学到高中都有。“来就诊的患儿年龄越大，往往情况越严重。”
“医院推拿科一周要接诊40多位脊柱侧弯的青少年患者。几乎每个带孩子过来就诊的家长，都会说孩子平时坐姿有问题。”医院推拿科副主任应晓明说。
孩子的不良坐姿
比如两天前从海宁赶来复诊的12岁女孩涵涵。一年前，父母发现她背有点驼，医院一看，脊柱胸腰段存在侧弯，Cobb角已经20多度了，需要进行干预矫正。于是他们辗转打听后，找到了应晓明。
“当时家长就反映，孩子平时在写作业的时候，总是趴在桌子上写，怎么提醒都不管用。”后来，经过推拿、运动疗法等治疗以及日常行为姿势的指导矫正，半年时间，涵涵的Cobb角就降低了不少。这次复查一看，只有5度了。
应晓明说，不良的姿势会导致脊椎两侧旁边的肌肉和筋膜因为两边不平衡而拉扯，肌肉容易疲劳僵硬。久而久之的姿势不良，就会造成慢性的肌筋膜发炎，脊椎也会较容易退化，造成脊柱侧弯的后果。
除此之外，不良的姿势也会加重脊柱发生侧弯程度，尤其是当青少年处于青春期快速生长的阶段。
学生群体坐姿不良问题突出
那么，孩子日常学习的坐姿到底是一个怎样的状态呢？
记者随机走访了周边几个培训教育班，发现只有极个别孩子在上课的时候会严格按照“一拳一尺一寸”的要求，端正坐姿；
不少孩子即使被老师要求“坐端正”，也仅仅是将双手叠起放在桌上，依旧含胸驼背，倚靠着桌子。
跷二郎腿、靠墙侧坐、把腿盘到椅子上、“葛优瘫”……各种各样的坐姿都有。
孩子的不良坐姿
针对坐姿问题，记者也做了一个面向小学生全年级的问卷调查，共计人参与。
调查发现，有84.94%的孩子经常被家长提醒注意坐姿问题；
13.25%的孩子表示自己平时经常跷二郎腿，一般以上的孩子表示自己偶尔会跷二郎腿；
与此同时，有近80%的孩子觉得自己家长平时的坐姿不端正。
同样，在每次接触到新患儿时，医院康复治疗中心治疗师汤洋也会让患儿做一个日常学习生活的场景重现，还原平时的坐姿、站姿等。
他发现，不少孩子喜欢写字的时候，用右手支撑身体，左手则悬着。“这样会导致右肩往前旋，脖子往右倾斜，出现右侧含胸的情况。”
孩子的不良姿势
要减少电子产品的使用
另外，青少年玩手机、平板电脑等电子设备，当低头族，也是造成其脊柱侧弯的一个不可忽视的原因。
应晓明告诉记者，目前已有研究报道证实，90%的脊柱侧弯患者存在颈椎曲度变直。在经过颈椎曲度的治疗后，其侧弯的程度在一定程度上得到了改善。
因此，在日常生活中尽量减少长时间低头，可以在一定程度上预防脊柱侧弯的发生和进展。
孩子的不良坐姿
但对于大多数青少年来说，即使减少了电子设备的使用，依旧存在无法避免的长时间低头的情况，比如写作业。
对此，应晓明建议青少年采取正确的坐姿，背要挺直，同时每隔1小时就花上5分钟时间，放松下头颈部：先双手十指交叉位于颈后，手向前用力，头往后仰，做3次，然后背挺直，做做扩胸运动，最后站起来走走动动。
家长和患儿均认识不够
“因为姿势不良等因素，有70-80%的孩子存在体态问题，比如高低肩、脖子前倾、驼背等。如果体态问题不解决，最终会发展成脊柱侧弯。”汤洋说。
尽管有那么多的孩子存在体态问题，脊柱侧弯的发病率也不低，还呈现逐年递增的趋势。但几位专家发现，大部分家长对这方面的认知依旧不够。
记者在调查走访中也发现，几乎所有家长都会
