骨盆前倾的矫正分析和动作解析
作者:C戈
机构:CPAL形体矫正技术研发中心(苏州)
本篇小白教学,专业者勿进,太简单,太卑微
我和公司同事说,我一直不愿意讲“骨盆前倾”,我打心眼里就不认可这个名词,我认为这是一个伪命题。
四个字涵盖不了骨盆的结构形变的绝对关系以及身体内部的相对关系,什么叫前倾啊,骨盆相对于地面前倾还是相对于腰椎前倾,是站着还是坐着啊?
但是,有人想听,那么我就来了,嗯,真香
闲话少叙,进入视频,走起
这是视频的P1:理论讲解部分
如果你有耐心看完了讲解,那么恭喜你,真棒,视频制作不容易,感谢你的支持。