这是米鹿·科学康复健身中心第35位受益者
编辑：米小鹿/设计：米小鹿
品质生活
私人定制
高低肩、右肩酸痛、体质增强
服务目标
肩颈调整、增肌
服务时长
3个月
服务强度
每周训练2-3次
指标
训练前
训练后
变化
体重
84.6kg
81.3kg
↓3.3kg
体脂率
28.2%
25.4%
↓2.8%
BMI
27
25.9
↓1.1
服务效果
Serviceeffect
改善前后
他说
Hesaid
平时工作非常辛苦，而且经常右手用鼠标，结果高低肩好严重，鞋底磨损也不均衡，肩膀的酸痛也经常发生。
苦练3个月效果很显著！腹肌出来了，肩膀平了，穿衣服更好看了！肩膀也不酸疼了，可以说非常棒了！馆长还特别博学健谈，每次训练都不会枯燥
运动指导
Coachteam
*勋
理学硕士
生物化学与分子生物学
深圳首批国家体育总局CISSCSSS运动处方师
累计运动指导时长超+小时
本
