治疗白癜风的费用 http://m.39.net/pf/a_6131751.html年3月10—14日凯伦普拉提培训学院石家庄梅汇瑜伽普拉提培训中心将举办普拉提大器械5天系统培训课程。用康复和塑形的普拉提技能塑造新的职业形象，私教团课双向发展，不断提升自我价值，每日精进。
课程描述：
通过以练为主的这5天课程，将教会您约个普拉提经典器械动作和个变化体式，5种经典普拉提大器械（核心床、凯迪拉克、梯桶、稳踏椅、脊柱矫正器）的使用方法及针对不同人群器械的设置调整。基础的普拉提私教课程及私教开发。解决一般的身体亚健康（颈椎、腰椎康复，含胸驼背、高低肩、脊柱侧弯、骨盆前后倾、肋骨外翻、X/O型腿、扁平足、拇指外翻纠正……）
第一天：
普拉提历史与发展
普拉提6大原则
普拉提多种呼吸法
核心床训练
第二天：
核心床训练
第三天：
凯迪拉克训练
第四天：
梯桶，稳踏椅，脊柱矫正器训练
第五天：
各种亚健康人群的运动训练处方(肋骨外翻，X，O型腿，骨盆前后倾，圆肩驼背，膝关节超伸，颈椎腰椎康复……）小团课设计编排，私教设计编排与开发！
课程时间：
年3月10—14日
上午9:00——12:00下午：2:00——5:00
课程费用：
复训价格：
备注：限定名额10人。报名成功后学费不退，可转让。
课程
