中国健脊养生文化
男人的龙脉、女人的凤骨
------??脊柱
清静真诚喜悦
作为家长，你是否关心过孩子的脊柱？孩子们的小书包越来越沉、斜躺在沙发上玩手机、坐姿不正没人在意，种种问题压弯了孩子的脊柱。
一柱擎天，三个力点，四个接头，底座一盘，筋骨相连。脊柱作为人体的中轴，就像一棵大树的“主干”。上撑头颅、下连盆腔，支撑着人体的关键器官。孩子的健康状况、形象气质、心理状态，统统与脊柱相关。
正常的脊柱，像竹子一样一节一节的。从正面和后面看都是直直的。
竹子长歪了，看上去就很难受！人的脊柱也一样！
脊柱歪了身体也会歪哦，是不是很难看啊！
特发性脊柱侧弯（AIS)，是儿童青少年中最常见的脊柱畸形，在10-16岁年龄段的发病率高达3%，女生占80%。
如何检查脊柱侧弯
1、脱去上衣，观察是否有高低肩、背部隆起、骨盆偏移等情况。
2、向前弯曲试验。伸直膝盖向前弯腰90度，双臂自由下垂，一侧肋骨胸廓或腰椎旁肌高于对侧则为阳性表现。这是检查轻中度侧弯最敏感的查体方法。
3、脊柱全长X线检查：可显示脊柱向侧方弯曲的程度，还可帮助医生判断是否有其他导致脊柱侧弯的问题。
脊柱侧弯的危害
1.体态方面
这是最明显、最直观的影响。尤其是女孩子，一副剃刀背，常常会把女孩子“束缚在大衣里”。脊柱侧弯往往伴随着骨盆不水平、骨盆倾斜、下肢长短腿等情况，身体极度不平衡。
2.心肺方面
脊柱侧弯伴随着脊柱的旋转，肋骨往往会压迫到处于胸腔内的内脏，影响患者的心肺功能，甚至导致瘫痪。
3.心理方面
脊柱侧弯还会对心理健康产生较大的负面影响。巨大的心理压力引起的睡眠不佳、头晕目眩、视觉疲劳等症状还会诱发一系列焦虑、压抑、自卑等多种消极情绪。
4.疼痛方面
大多数青少年发生脊柱侧弯后，由于脊柱结构的改变，导致脊柱周围肌肉力量失衡，稳定性降低，当进入到学业繁重阶段，长期坐姿的诱发，会导致原本侧弯的脊柱产生疼痛，同时也会加重脊柱的侧弯，严重影响学业。
当然，脊柱侧弯会造成的结果远不止如此，脊柱的畸形造成的神经根受压，活动受限，功能不足，都会对患者造成巨大的影响。因此，对于脊柱侧弯的治疗与康复迫在眉睫，并且应从小抓起。
编辑/理想
朋友，你好
感谢遇见
感恩有你
相约脊柱健身
让爱温暖你的心
请留下你指尖的温度
让太阳拥抱你
记得这是一个有温度的
