白癜风微信交流群 http://news.39.net/bjzkhbzy/191104/7585953.html1术后2天疼痛状况减轻，突然下地后疼痛状况再次出现？专家解读
手术将神经根减压后会存在神经根水肿或者局部积液压迫神经等现象，会存在2个周左右的下肢疼痛症状，一般情况下会比术前症状轻，可自行服用加巴喷丁等止疼药及甲钴胺等神经营养药促进恢复。若疼痛进行性加重，则需再次复查。
2术后可不可以翻身？专家解读
可以翻身，不过翻身时需注意切勿扭动腰部。
3术后可不可以下地，上下床姿势如何？
术后1-7天可以下地，但一定要卧床时戴好腰围后再下地，且仅限于站立姿势，或至卫生间大小便，禁止坐位、蹲位、弯腰等，禁止长距离行走锻炼，尽可能卧床休息。
术后1周至术后1个月可以适当行走锻炼，但仍不能上下楼，仅限于家中短距离。尽量避免坐位，若需坐位，也禁止久坐。
术后1个月之后，可摘掉腰围，适当上下楼梯，逛超市买菜等轻体力活动，累时立即卧床休息，期间可腰部热敷理疗，减轻腰部及腿部不适。
术后3个月之后，可以正常活动，但以后生活中始终注意保护腰部。
上床步骤:1.坐在床边。向后移动直到你的腿碰到床的边缘。2.不要扭动腰部，靠在你的前臂或肘部以固定腰部，直到耳朵靠近枕头3.一次抬一条腿到床上4.翻到背部，保持臀部和肩膀在一条直线上。
下床步骤:1.起床背部平躺，弯曲膝盖。2.侧身滚动，不要扭动臀部或肩膀。3.把你的腿从床边移开。4.用前臂和肘部将上半身向上推至直立位置。（上床步骤的倒序）。
4如何大小便？
图左侧使用坐便椅为正确术后如厕方式，禁止蹲厕或者坐厕，请注意。（图中X为错误姿势，O为正确姿势）
5佩戴什么腰围？需要佩戴多久
首先，不同的患者因病情的不同主管医生会建议佩戴不一样的腰围，腰椎间盘治疗好的患者会建议佩戴普通的腰围，而质量较差者会建议订做合适的腰围。
腰围佩戴1个月为宜，佩戴时间过长也会导致腰背肌肉废用性萎缩。但在长期生活中如需长期坐位时建议佩戴腰围保护腰部。
图片来源于网络
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